top of page
Laika posmā no 18.04 - 20.04.2018 biju devies atpūtas treniņos. Devos uz Spitzingsee, kas atrodas 1065m augstumā un šī reģiona kalna virsotnes sasniedz aptuveni 1600m līdz 1880m. Reģions ļoti patīkams treniņiem kalnos un takas vietām arī patīkami skrienamas. Kopumā noskrēju 65 km ar kopējo kāpumu aptuveni 4500m.
 Vispirms jāuzkāpj uz nakstmītni turpmākajām 2 naktīm. Laiks nelutina, bet tas netraucē doties tālāk. |  Tikai nepilnas 2 stundas atpakaļ bija lietus. Tagad jau saule spiež pilnā sparā. |  Pirmais treniņš pēc iekārtošanās nakstmītnē. Viegls 10 km skrējiens ar nieka 780m kāpumu. |
|---|---|---|
 Rīta garais treniņš ievilkās uz 3.5h ar kopējo distanci 20 km un 1600m pacēlumu. Neliela atgūšanās pēc 3 nedēļu nosēdēšanas ar traumu. |  Uzskrienot kārtējā virsotnē tas ko ieraugi ir kā taka aiziet tālāk jau uz citu virsotni. Sirds vien plēšas doties un apskatīt nākošo. |  Lai kur acis skatītos, visapkārt tikai pasakaini kalni. |
bottom of page